As mudanças nos seios durante a gestação

Os seios sofrem diversas modificações durante a gestação e essas modificações já começam acontecer na fase pré-menstrual.

Algumas mulheres, por conhecer bem o seu corpo, conseguem detectar seu período fértil, pois nesse período, os seios tendem a aumentar de tamanho e ficam mais sensíveis.

Esse incômodo aparece na metade do ciclo menstrual, pode durar de 4 a 14 dias em média e coincide com a ovulação e os dias prévios à menstruação.

Se a mulher não engravidas esses incômodos desaparecem poucos dias antes da mensuração. Porém, se a mulher tiver relações sexuais e engravidar esses incômodos iram permanecer por mais tempo.

Por isso, um dos primeiros sinais e sintomas da gravidez é o aumento do volume e sensibilidade dos seios que causam um certo desconforto.

Algumas futuras mães relatam sentir os seios doridos durante toda a gravidez até ao parto, mas, para a maioria, a dor desaparece ao fim do primeiro trimestre.

Por que os seios aumentam de tamanho?

Logo que a mulher fica grávida, o corpo começa a se preparar para a chegada do bebê. A anatomia da mama começa a mudar radicalmente e os responsáveis por isso são os hormônios: estrogênio, progesterona e a prolactina.

Eles são responsáveis pela maturação fisiológica das glândulas mamárias, a secreção e ejeção do leite e a manutenção da lactação.

O estrogênio e a progesterona:
São os hormônios responsáveis por promover o desenvolvimento das glândulas mamárias, preparação dos dutos de leite, aumento da quantidade de tecido gorduroso, aumento do fluxo de sanguíneo e retenção de liquido. Com isso, eles são os responsáveis por deixa os seios mais sensíveis e volumosos.

Eles também inibem a lactação efetiva. Por esse motivo a mulher não produz leite durante a gestação. Embora, há casos de mulheres que começam a produzir a prolactina em maior quantidade ainda na gestação e produzem leite antes mesmo do parto.

A prolactina:
É o hormônio responsável pela lactação. Após o parto, os níveis de progesterona caem e os níveis de prolactina aumentam, dando início ao período de lactação e a produção de leite materno se torna efetiva.

A prolactina é liberada quando o mamilo é manipulado, seja pelo recém-nascido por meio da sucção durante as mamadas ou mediante estimulação mecânica ou manual (ordenha).

Os níveis de prolactina permanecerão altos durante todo o período de lactação devido à estimulação contínua promovida pela sucção do bebê durante as mamadas.

Seios doloridos

Durante a gestação os seios ficam mais sensíveis e doloridos por conta do aumento do fluxo de sangue, aumento das glândulas mamarias e pela retenção de liquido que ocasiona o aumento dos seios que fica mais pesado.

A utilização de um sutiã de sustentação pode aliviar esse desconforto e além disso poderá diminuir a possibilidade do surgimento de estrias nas mamas por causa do estiramento da pele.

Rede de Haller

Como resultado da dilatação dos vasos pelo fluxo sanguíneo extra, as veias dos seios ficaram azuladas e bem mais visíveis, como na imagem acima.

As auréolas

A aréola também se modifica, surgira o Sinal de Hunter que corresponde ao aumento da área das aréolas e aumento de sua pigmentação, deixando eles mais escuras e com limites irregulares.

Pequenas protuberâncias que já existem na aréola, mas talvez você nunca tenha percebido, ficam mais perceptíveis, elas parecem espinhas, mas não são, então nem pense em espreme-las ok.

Essas protuberâncias são os Tubérculos de Montgomery, que contém uma secreção que serve para lubrificante e proteger a região da aréola.

Os mamilos

Os mamilos podem ficar mais protuberantes e com o avanço da gestação pode começar a vazar colostro por eles.

Algumas mulheres relatam no início da gestação uma secreção parecida com um creminho, mas esse creminho, nada mais é que colostro que começou a ser produzido, saiu e secou. Com o tempo e aumento da produção do colostro não dará tempo de secar e ele pode gotejar e até mesmo chegar a molhar o sutiã. É um liquido transparente levemente amarelado.

Formigamento

A sensação de formigamento ocorre devido à combinação do sangue extra e do inchaço, que acompanham a mulher por todo o período de gestação.

Estrias nos seios

Com o aumento do volume das mamas a pele tende a ficar esticada e sem o uso de um sutiã de sustentação adequado, os seios podem se movimentar muito causando o estiramento da pele e o surgimento das temidas estrias.



É comum sentir coceira nos seios, porém vale ressaltar que diferente do que ouvimos, coçar os seios não provoca o surgimento de estrias nos seios, isso é “Mito”.

Para minimizar a possibilidade do surgimento das estrias, mantenha a mama hidratada com cremes e óleos naturais (principalmente de amêndoas) e faça uso de um sutiã de sustentação de preferência os modelos que têm alças mais largas.

Seis caídos após a amamentação

É certo que seios não serão mais os mesmos devido a tantas transformações durante a gravidez e o processo de amamentação. Mas esse negócio de seus ficarem caídos por causa da amamentação é MITO.

Amamentar por si só, não faz os seios caírem!
O que se sabe é que o ganho de peso em excesso é o responsável por influenciar na queda dos seios após o período de amamentação, por isso a necessidade de cuidar da dieta e engordar somente o necessário, além claro, do uso adequado do sutiã de sustentação desde o início da gestação.

Até a próxima !

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